Superzelenilo

2 zelene jabuke bez peteljki, narezane na četvrtine 1 šaka listova mladog špinata 1 šaka kelja 1 kivi, oguljen i prepolovljen 1 kruška bez peteljke, narezana na četvrtine 1 komad krastavca (dug oko 5 cm) ¼ limete Priprema: Propustite sve sastojke osim limete kroz električni sokovnik. Iscijedite limetu. Pomiješajte sokove i odmah poslužite. HRANJIVE TVARI: Bogat: vitaminom C, Beta karotenom; magnezijem, fosfatom, kalijem Mnogo: vitamina B1, B2, B5, B6, folne kiseline; kalcija, željeza Sadrži i: vitamine B3, B7, E, K; cink; flavonoide; jod Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept No votes yet

Sastojci:

• 2 zelene jabuke bez peteljki, narezane na četvrtine
• 1 šaka listova mladog špinata
• 1 šaka kelja
• 1 kivi, oguljen i prepolovljen
• 1 kruška bez peteljke, narezana na četvrtine
• 1 komad krastavca (dug oko 5 cm)
• ¼ limete

Priprema:

Propustite sve sastojke osim limete kroz električni sokovnik. Iscijedite limetu. Pomiješajte sokove i odmah poslužite.

HRANJIVE TVARI:
Bogat: vitaminom C, Beta karotenom; magnezijem, fosfatom, kalijem
Mnogo: vitamina B1, B2, B5, B6, folne kiseline; kalcija, željeza
Sadrži i: vitamine B3, B7, E, K; cink; flavonoide; jod

Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept

No votes yet

Link izvora / potpis autora:
Osjećajte se bolje zahvaljujući superukusnim i superzdravim sokovima i smoothiejima! Ova knjiga obuhvaća sve osnovne informacije kojima biste trebali raspolagati u pogledu te sjajne, životvorne hrane u čaši: od potpunih informacija o tome koliko je dobra do samih iznimno djelotvornih recepata.
Zašto konzumirati kupovne sokove pune konzervansa i šećera kad možete uživati u prirodnim i svježe spravljenim sokovima bogatog okusa, koji su ujedno i superzdravi!
Što prije počnete piti svježe spravljene sokove, to ćete se prije osjećati sjajno...
Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: ČAŠA PUNA ZDRAVLJA