Sok za energiju (suncokret, naranča)

2 šake zelenoga lisnatog povrća 1 šalica vode 2 naranče, oguljene i očišćene od koštica 1 šalica crnoga grožđa 2 žlice mljevenih sjemenki lana 2 žlice suncokretova ulja Priprema: U blender stavite lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu (ili led), pa miksajte dok se sastojci ne spoje u tekućinu nalik na sok. Prestanite miksati i dodajte preostale sastojke. Miješajte dok ne postane kremasto.    Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept Prosjek: 4 (+1)

Sastojci:

• 2 šake zelenoga lisnatog povrća
• 1 šalica vode
• 2 naranče, oguljene i očišćene od koštica
• 1 šalica crnoga grožđa
• 2 žlice mljevenih sjemenki lana
• 2 žlice suncokretova ulja

Priprema:

U blender stavite lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu (ili led), pa miksajte dok se sastojci ne spoje u tekućinu nalik na sok. Prestanite miksati i dodajte preostale sastojke. Miješajte dok ne postane kremasto. 

 

Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept

Prosjek: 4 (+1)

Link izvora / potpis autora:
Recept je preuzet iz knjige "Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana"
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana – pijući zdrave sokove!
Desetodnevno čišćenje zelenim sokovima potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad?

Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana